Sauna Slnečnica Poprad

Image

Saunovanie je intenzívne vystavovanie ľudského tela vysokým teplotám zo sálavého tepelného telesa. Telo sa ohrieva suchým teplom pri relatívne nízkej vlhkosti. Teplo preniká hlboko do tela a spúšťa celý komplex reakcií organizmu. Jedným z najvýraznejších je intenzívne potenie, ktorým sa z tela vyplavujú toxické látky ale aj minerály a minerálne soli. SAUNOVANIE vo všeobecnosti: odstraňuje psychickú a fyzickú únavu, uvoľňuje, zmierňuje bolesti, prináša príjemný pocit, zmierňuje stres. Telo sa saunovaním otužuje, zvyšuje sa jeho obrany- schopnosť.

 

 

  1. Vystavovanie organizmu sálavému teplu otvára póry na pokožke, prekrvuje a prečisťuje ju

  2. Potením z tela odchádzajú škodliviny;

  3. Pravidelné saunovanie posilňuje srdce a cievy, zlepšuje krvný obeh

  4. Je prevenciou reumatických ochorení, infarktu a iných chorôb

  5. Saunovanie dáva priestor vašej mysli na oddych a relax

  6. Striedanie tepla a chladu stimuluje organizmus k vyplavovaniu hormónov šťastia
  7. Zintenzívňuje pocity a vnímanie seba samého 

Idete prvý krát do sauny? Otázky a odpovede ako na to. kliknite TU

 


   NOVINKA - Darčekové poukážky

pre viac informácii kliknite TU